庆祝一下

调整了一个月，血压终于降到正常范围了。坚持到过年看看能不能降到理想值。措施主要是锻炼，结合低盐饮食，每天再吃几个香蕉（香蕉含钾多，有助于排钠）。锻炼一是费鞋，二是费口罩。口罩没戴几天都黑了。

这条你们都看不到吧？这个敏感点我也猜不出来了。

练习搏击，头部护具一定要戴。//@来去之间:谁这么坏骗人家……//@金飞惜彼_:刘强东视角的截屏，厉害厉害

昨晚“睿见中国”欢迎晚宴，合影时我正好站在老沉旁边。我打算找他们把这张照片要来，当微博的背景图镇宅，希望能起到小秘书退散的作用。