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tombkeeper
2026-07-12 21:41
#官方通报长沙占车位事件时间线#
tombkeeper
2022-02-23 10:13被tk转发4次
怎么做网络小作文的阅读理解?

新闻五要素是:时间、地点、人物、事件、原因。看小作文的时候,五要素略有不同:时间、地点、主语、谓语、宾语。因为不能强求别人知道原因是什么。但是,但是,但是,主谓宾总应该有,时间地点总应该有。

看小作文的第一步,是删除仅表达情绪而不包含有效信息的句子。第二步,对剩下来的句子删除其中仅仅表达情绪而不包含有效信息的形容词、感叹词、惊叹号等。第三步,根据剩下来的内容,对每一个描述梳理五要素。要素缺乏的地方,打个问号。

第四步,根据以上过程梳理出来内容,对每一个指控,分析一下利害关系和动机。看看受益者是谁,受损者是谁。看看被指控人是不是受益了,指控者是不是受损了。看看被指控的行为是不是存在动机。

第五步,把第三步中的问号改成各种不同的内容,比如把时间要素分别改为“今天”、“去年”、“大前年”,看看是否会影响你对事情的看法。如果会,就要考虑这些缺失的要素可能是被故意省略的。需要追问一下小作文的作者,这些要素到底是什么。
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tombkeeper
2026-07-12 19:10
今天的盲猜关注列表活动开始啦!//@fii5r:解读的没水平,堵是堵住了开不走,停是堵不住,可以走
沈沉舟
2026-07-12 17:21被tk转发1次
刀笔巅峰之作:呦呦鹿鸣读长沙“女干部占车位事件”《情况通报》

网页链接 ​​​
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tombkeeper
2026-07-12 10:39
请注意“中老年”是产品名称,是主语而不是定语。你喝了这个东西,不是中老年喝了这个东西,而是你把中老年给喝了。//@凯喜博士DrCash:从配料表看,对老年人没啥身体可以显著获益的物质[思考]
ID_韩潮
2026-07-11 20:25被tk转发1次
中老年人喝这玩意真的没问题吗 ​​​

图片描述 by gemini-3-flash-preview

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tombkeeper
2026-07-12 10:27
周星驰自己拍的《功夫女足》上映了。
tombkeeper
2022-04-10 09:54被tk转发1次
2008 年日本拍了一部《少林少女》——不用猜,就是模仿《少林足球》。演员表里有林子聪、田启文,还请了周星驰当监制。只不过足球换成了袋棍球。

主要演员有柴崎幸,有张雨绮,甚至还有江口洋介。但片子非常烂,IMDB 4.4,豆瓣 3.8。导演也还行,感觉是烂在编剧上了。 ​​​

图片描述 by gemini-3-flash-preview

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tombkeeper
2026-07-12 01:06
今天的盲猜关注列表活动开始啦!//@Mingbianshifei:伪医学科普。
tombkeeper
2026-07-11 14:51被tk转发1次
我之前在群里分享过一种西医养生的方法:吃饭前先喝 20 ml 左右苹果醋,可以把餐后血糖峰值降低 30%。

醋对血糖主要有两套调节机制:
1、醋酸会暂时抑制胃肠道中淀粉酶的活性,从而减慢淀粉被吸收的速度。
2、醋酸能激活肌肉细胞中的 AMPK 酶,增加肌肉细胞对葡萄糖的摄取。
这样,一边收紧入口,一边扩大出口,血糖自然就降下来了。

所以吃饺子蘸醋也算是一种健康的饮食习惯。但如果是餐前饮用的话,就不建议用食醋代替苹果醋了。因为食醋中含盐,会导致摄入额外的钠。

不过有些人反映自己比较怕酸,用水稀释十倍以上也还是觉得酸。我又给出了另一种方法,那就是在餐前 30 分钟吃 20 克生的巴旦木(大约 12~15 颗)。

巴旦木对血糖也有两套调节机制:
1、巴旦木含丰富的蛋白质和脂肪,吃下去后,可以刺激肠道分泌 GLP-1 等,促使胰岛素分泌,让身体在吃下淀粉类主食前就先做好降血糖的战备工作。
2、巴旦木含有丰富的膳食纤维,能物理性地拉长消化时间。
这两种机制共同作用,从而让血糖曲线变得平缓。

另外,因为巴旦木富含单不饱和脂肪酸,所以不仅能把餐后血糖峰值降低 30%,而且同时还能降低总胆固醇、低密度脂蛋白等。

不过有两点需要注意:
1、巴旦木需要在餐前 30 分钟食用才能最大发挥效果。
2、20 克巴旦木本身大约有 120 大卡热量。所以吃了巴旦木相应地饭也要少吃一些。不过好在巴旦木有很强的饱腹感,吃了之后再减少正餐的量并不会觉得饿。

理论上炒制后的巴旦木也有降低血糖的作用,但加工过程可能会添加盐等调料,同时破坏部分营养物质,所以还是建议吃生巴旦木。生巴旦木其实并不难吃,而且有很强的奶香味,我觉得甚至比炒熟的更好吃。

由于醋和巴旦木这两种降低餐后血糖的措施原理完全不同,所以理论上同时使用效果应该可以叠加。
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