tombkeeper
2023-07-14 13:24
太长不看版：空调开26度是邪教。
蘸盐
2023-07-14 11:40被tk转发1次
#医生建议空调最好调到26℃# “空调26度”这活动最早传入中国，是2000年前后，尤其2004年，由国外邪教“统一教”通过其外围白手套“国际教育基金会”在中国搞的“环保”宣传活动。图1、图3出处：上海市反邪教协会网站
统一教是很擅长渐进式包抄围猎的。对其用来打掩护然而确实也比较有道理的主张，比如空调26℃，要化而用之而不是被其所用。但总之一定要提防警惕。这个邪教是非常狡猾的。不要被围猎而不自知![[思考]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_sikao-ff9602dd08.png)
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关于26度，实际上室内人体热舒适环境要求是有国家标准和计算公式的。不同身高体重，体感舒适温度在24℃~27℃之间。26℃是大多数人感到舒适（大约10%会觉得不适）和电力能耗达到最优比的一个折中值。这个理念可以接受，但要注意一波一波的“空调26℃”宣传当中，除了节能环保之外，还有没有什么其他奇奇怪怪的内容混进去。入门软毒品伪装成糖果，这是有先例的。
统一教是很擅长渐进式包抄围猎的。对其用来打掩护然而确实也比较有道理的主张，比如空调26℃，要化而用之而不是被其所用。但总之一定要提防警惕。这个邪教是非常狡猾的。不要被围猎而不自知
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关于26度，实际上室内人体热舒适环境要求是有国家标准和计算公式的。不同身高体重，体感舒适温度在24℃~27℃之间。26℃是大多数人感到舒适（大约10%会觉得不适）和电力能耗达到最优比的一个折中值。这个理念可以接受，但要注意一波一波的“空调26℃”宣传当中，除了节能环保之外，还有没有什么其他奇奇怪怪的内容混进去。入门软毒品伪装成糖果，这是有先例的。
图片描述 by gemini-3-flash-preview
tombkeeper
2023-07-14 09:39
#世卫报告称阿斯巴甜可能致癌# 就是ROI的问题。比如花椒、八角、桂皮也含致癌物，但总帐还是划算的。
tombkeeper
2023-07-01 09:43被tk转发1次
对我来说，阿斯巴甜和安赛蜜的味道都很奇怪，三氯蔗糖和各种糖醇稍微好一点。甜菊糖的味道虽然也有些怪，但我还比较能接受。
我小时候还吃过很多加了糖精的东西。当然现在很少见糖精了，因为后来人们发现糖精在动物实验里能诱发膀胱癌。不过现在回想起来，糖精的味道好像倒是不怎么奇怪。只是不能放多，多了就不是甜味，而是苦味。
代糖 vs 糖其实是个 ROI 的问题。如果牺牲一点味觉体验能换来健康，那倒是值得的。当然，每个人有每个人的价值体系。我有个朋友，虽然挺胖，但这么多年一直坚持只喝原味可乐。因为他觉得即便代糖更健康，也抵消不了那些奇怪味道对他的伤害。
然而，这些年很多研究发现了代糖也各有各的问题。阿斯巴甜、安赛蜜、三氯蔗糖可能增加癌症和心脑血管疾病的风险。糖醇除了会导致部分人腹泻，还可能增加心血管疾病的风险。另外，代糖虽然不是糖，也会影响胰岛素分泌，甚至造成胰岛素抵抗。
所以，今年世界卫生组织发布了一份指南，建议不要再为控制体重或健康考虑而使用代糖了。因为很多研究证明，代糖一样会让人长胖，一样会诱发糖尿病。更不用提还有那些额外健康风险。不过，世界卫生组织的这份指南里排除了糖醇。大概是因为糖醇对健康的负面影响证据还不充分。
当然，代糖也没到不能入口的地步。只是目前看来代糖在健康上和糖可能是半斤八两，好不到哪儿去。所以，出于健康考虑而忍受代糖奇怪的味道就变成一件不划算的事情了。
不过这不意味着就可以踏踏实实地喝含糖饮料或大吃甜食。我们对代糖的认识变了，对糖的认识可没变。还是要少喝含糖饮料，少在饮食里加入额外的糖。只是如果偶尔需要给生活增加一些甜味，那还是用真的糖吧。
我小时候还吃过很多加了糖精的东西。当然现在很少见糖精了，因为后来人们发现糖精在动物实验里能诱发膀胱癌。不过现在回想起来，糖精的味道好像倒是不怎么奇怪。只是不能放多，多了就不是甜味，而是苦味。
代糖 vs 糖其实是个 ROI 的问题。如果牺牲一点味觉体验能换来健康，那倒是值得的。当然，每个人有每个人的价值体系。我有个朋友，虽然挺胖，但这么多年一直坚持只喝原味可乐。因为他觉得即便代糖更健康，也抵消不了那些奇怪味道对他的伤害。
然而，这些年很多研究发现了代糖也各有各的问题。阿斯巴甜、安赛蜜、三氯蔗糖可能增加癌症和心脑血管疾病的风险。糖醇除了会导致部分人腹泻，还可能增加心血管疾病的风险。另外，代糖虽然不是糖，也会影响胰岛素分泌，甚至造成胰岛素抵抗。
所以，今年世界卫生组织发布了一份指南，建议不要再为控制体重或健康考虑而使用代糖了。因为很多研究证明，代糖一样会让人长胖，一样会诱发糖尿病。更不用提还有那些额外健康风险。不过，世界卫生组织的这份指南里排除了糖醇。大概是因为糖醇对健康的负面影响证据还不充分。
当然，代糖也没到不能入口的地步。只是目前看来代糖在健康上和糖可能是半斤八两，好不到哪儿去。所以，出于健康考虑而忍受代糖奇怪的味道就变成一件不划算的事情了。
不过这不意味着就可以踏踏实实地喝含糖饮料或大吃甜食。我们对代糖的认识变了，对糖的认识可没变。还是要少喝含糖饮料，少在饮食里加入额外的糖。只是如果偶尔需要给生活增加一些甜味，那还是用真的糖吧。
tombkeeper
2023-07-14 08:22
不要急。中国说美国马上就要衰退了。欧洲说美国马上就要衰退了。美国也说美国马上就要衰退了。再等等，再等等。
刘春
2023-07-14 08:01被tk转发1次
美股四连涨，中概股涨疯了，看到别人的股市这么好，看到别人的股票涨幅比我大，心情很复杂，就好像看到村里邻居都赚得比我多。
tombkeeper
2023-07-14 06:53
河北省音乐家协会摇滚乐创作基地授牌仪式在石家庄举行：河北省音乐家协会摇滚乐创作基地授牌仪式在石家庄举行
tombkeeper
2020-05-29 12:45被tk转发1次
北京摇滚协会——准确地说，是“北京音乐家协会摇滚音乐分会”，成立于 2016 年 3 月 30 日。
乍看这事儿简直太不摇滚了。但细一想似乎又特别摇滚，全世界独一份儿那种。更别提他们还请了于谦当副会长。
乍看这事儿简直太不摇滚了。但细一想似乎又特别摇滚，全世界独一份儿那种。更别提他们还请了于谦当副会长。