tombkeeper
2019-10-16 12:45
只有很少的人知道打搅我睡觉和影响我吃饭会引发多大的仇恨……
游识猷
2019-10-16 12:23被tk转发1次
读到一个新研究，为什么有的人睡眠不足就会很暴躁易怒，可能是因为大脑白质太疏松……
大脑分灰质和白质，切开大脑就能看到不同颜色的分界线（图1）。灰质在表层，颜色比较深。白质在内部，颜色比较浅。灰质里有神经元的细胞体，白质里有轴突等神经纤维。灰质处理信息，白质传递信息。打个比方，灰质里就像一台台电脑主机，而白质里就像连接电脑的网线和光纤。网线光纤外都包着绝缘材料，就像轴突外也包着髓鞘这个绝缘保护层。灰质决定性能，白质决定网速。（图2，来自 Greg Dunn的示意图）
这个新研究就是通过影像技术发现，睡眠不足后的情绪稳定度，和连接几个重要神经网络的白质密度有关。脑白质里的神经纤维越密集，在熬夜没睡觉后更能维持比较积极的情绪。而脑白质里神经纤维比较松散的人，在熬夜缺觉后就更暴躁易怒。
（总而言之一句话，网络若差人狂暴……![[二哈]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/d_erha-139d0e07bd.png)
Bajaj, S., & Killgore, W. D. S. (2019). Vulnerability to mood degradation during sleep deprivation is influenced by white-matter compactness of the triple-network model. NeuroImage, 202, 116123. doi.org/10.1016/j.neuroimage.2019.116123
大脑分灰质和白质，切开大脑就能看到不同颜色的分界线（图1）。灰质在表层，颜色比较深。白质在内部，颜色比较浅。灰质里有神经元的细胞体，白质里有轴突等神经纤维。灰质处理信息，白质传递信息。打个比方，灰质里就像一台台电脑主机，而白质里就像连接电脑的网线和光纤。网线光纤外都包着绝缘材料，就像轴突外也包着髓鞘这个绝缘保护层。灰质决定性能，白质决定网速。（图2，来自 Greg Dunn的示意图）
这个新研究就是通过影像技术发现，睡眠不足后的情绪稳定度，和连接几个重要神经网络的白质密度有关。脑白质里的神经纤维越密集，在熬夜没睡觉后更能维持比较积极的情绪。而脑白质里神经纤维比较松散的人，在熬夜缺觉后就更暴躁易怒。
（总而言之一句话，网络若差人狂暴……
Bajaj, S., & Killgore, W. D. S. (2019). Vulnerability to mood degradation during sleep deprivation is influenced by white-matter compactness of the triple-network model. NeuroImage, 202, 116123. doi.org/10.1016/j.neuroimage.2019.116123
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tombkeeper
2019-10-16 12:11
恭喜@代码不是生活的全部 等10名用户获得【GeekPwn 2019 门票】。微博官方唯一抽奖工具@微博抽奖平台 对本次抽奖进行监督，结果公正有效。公示链接：微博抽奖平台
tombkeeper
2019-10-15 11:00被tk转发2次
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tombkeeper
2019-10-16 10:20
还有一个多小时就要开奖了[微笑]
tombkeeper
2019-10-15 11:00被tk转发2次
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tombkeeper
2019-10-16 09:32
我记得有个小姐姐教育过：“还有更紧要的一件，再不许吃人嘴上擦的胭脂了”//@祝佳音:虽然看起来概念很噱头，但从餐具到装修看起来都非常廉价，一般这种餐厅都不好吃......
北京人不知道的北京事儿
2019-10-15 20:45被tk转发1次
【#口红能当饭吃吗# 创意午餐受欢迎】近日，北京某餐厅推出了一款口红午餐，受到不少年轻人的喜爱。该沙拉的食材被分成不同的颜色，分别对应着当下流行的口红色号，整齐地码在礼盒中。食客们可以根据自己的喜好，调成一碗健康的多颜色沙拉。网友表示：没吃过女孩子的口红，来吃吃口红套餐也不错。北京人不知道的北京事的秒拍视频