tombkeeper2019-09-04 08:52Open options微博正文 当年为了办人才引进，我前后折腾了大概半年，这条微博说的经历是其中九牛一毛。最后材料全部弄好，报上去，说收入太低不符合要求。//@来去之间://@八大山债人://@狸角兽:打个比方，你今年40了，朝你要出生证明。你说你出生的医院都拆了，组织都没了；2019-09-04 07:58被tk转发1次Open options抱歉，作者已设置仅展示半年内微博，此微博已不可见。 详情
tombkeeper2019-09-04 08:25Open options所以紫鹃对黛玉说：“娶一个天仙来，也不过三夜五夜也就撂在脖子后头了。甚至于怜新弃旧反目成仇的，多着呢。”2019-09-04 07:31被tk转发1次Open options抱歉，作者已设置仅展示半年内微博，此微博已不可见。 详情
tombkeeper2019-09-03 15:35Open optionsrenewtombkeeper2013-12-30 09:32被tk转发3次Open options我们终将生活在一个由政府和大企业掌握每个人隐私的世界。任何隐私保护方面的努力，都只能略微推迟这一天的到来。 详情
tombkeeper2019-09-03 13:10Open options这种做法沥掉的淀粉有限，但水溶性的B族维生素估计都沥掉了。//@来去之间://@开水族馆的生物男: 这，尼玛又尴尬了萨尔茨堡的鱼2019-09-03 10:39被tk转发1次Open options“降糖电饭煲”是什么？市面上比较常见的，就是所谓的“沥米电饭煲”，灵感可能来自传统的“捞饭”做法，云贵川一带常见。沥米饭也俗称“甑子饭”，“甑”是古代蒸食用的一种工具，做“甑子饭”的基本方法就是：先将米粒加适量水煮至半熟，然后米粒和米汤上下分离，下部的米汤继续加热，利用蒸汽将上部半熟的米粒彻底蒸熟......米粒和米汤分离过程中，米里的部分淀粉会留在米汤里，米粒中不同淀粉的比例也会发生变化（支链淀粉相对于直链淀粉更易被水“洗脱”，因此支链淀粉比例降低，直链淀粉比例升高），沥米饭里的含糖总量会下降，“抗性淀粉”的比例会升高，因此能减缓消化速率，对降低餐后血糖峰值会有一些帮助。不过，同时也失去了米汤中的B族维生素和钾。这种做米饭的方式，其实还不如在精白米里添加一定比例的杂粮（糙米、小米）来得更直接和健康，白米饭终究是营养价值较低的一类食物。有些商家在宣传沥米电饭煲时，可能会用到“米汤米饭同煮，大人吃米饭，宝宝喝米汤”的说辞，这也是违背健康常识的，米汤虽然细滑黏稠容易入口，但精米汤里绝大部分都是碳水化合物，也就是糖，长期喂食米汤（占肚子），容易造成宝宝缺铁，还是应该科学的喂奶和添加辅食。-------------------------------------------------------------#更正#：新闻中商家（图1）目前所谓的“适合三高人群”的电饭煲，和上文提到的沥米电饭煲作用原理不同。而是一款“发芽糙米”电饭煲，就是不需要提前浸泡糙米，能直接一键煮出“发芽糙米”饭的电饭煲。相对于精白米饭，这种糙米（全谷物）做出的饭相对更健康，更利于控制餐后血糖峰值，但是，同样也不可能“敞开吃，血糖不升高”。图片描述 by gemini-3-flash-preview详情
tombkeeper2019-09-03 08:23Open options捶楚之下，何求而不得？KPI 之下，啥事儿干不出来？ //@霜叶:这么干也太疯狂了吧？2019-09-02 15:03被tk转发1次Open options抱歉，作者已设置仅展示半年内微博，此微博已不可见。 详情