tombkeeper
2025-10-23 12:38
微博这几年吃亏主要是在“推荐 vs 关注”中，关注落了下风。不过看这趋势，要不了多久，AI 生成的屎就会塞满世界。前几年的喂屎未来会变成用屎淹没。被喂屎对很多人来说还是挺开心的，但被屎淹没呢？我不知道。至少相对被喂屎来说是一个变化。这个变化会带来什么？
有一种可能就是人们终于意识到屎似乎并不是好东西。虽说庄稼一枝花全靠粪当家，但如果粪铺天盖地浇上去，庄稼也受不了。这时候人们是否会开始回归传统？短视频平台的信息分发机制是否会变化？微博能否东山再起？
有一种可能就是人们终于意识到屎似乎并不是好东西。虽说庄稼一枝花全靠粪当家，但如果粪铺天盖地浇上去，庄稼也受不了。这时候人们是否会开始回归传统？短视频平台的信息分发机制是否会变化？微博能否东山再起？
![[允悲]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/65/201810_ybnew_mobile.png)
tombkeeper
2025-10-22 21:01
虽然我以前讲过我减肥的核心思想：改变生活方式（🔗网页链接）。不过还是有很多人想知道我具体是怎么减掉二十斤而且几年都没有反弹的。
改变生活方式其实挺难的。所以，一定要选择简单、容易实施、容易坚持的方法。所以大家先记住这一句话就行了：“不管吃啥饭，主食减一半”。为了达成这个目标，我把家里的饭碗全部换成了最小号的。
大家肯定会有疑问：碗小了，难道不会多吃几碗吗？
人是有惰性的。多吃一碗需要付出额外的动作：站起来，走过去，再盛一碗，端回来。开发过 APP 的人都知道，某个功能的触达哪怕只增加一次点击，去用这个功能的用户都会减少很多。懒惰可以让人变胖，我们也可以利用懒惰减肥。
还有人认为：饭碗小了，难道不会多吃菜吗？
中国人吃菜是下饭的。主食减少，吃菜很难吃多。就算吃菜多一点，主食摄入减少也还是会有助于减肥。
以上并不是我的臆想。此前西方已经有很多研究发现只要把餐盘减小，人们的取餐量就会变小，就能减肥。洋人吃饭用餐盘，我们用碗，一样的。
还有一些朋友跟我说只换家里的碗没有用，因为他们平时应酬多。
换家里的碗是一种仪式，一种态度。哪怕一周只在家吃两顿，也要把碗换了。换了碗至少可以起到每周两次提醒你的作用。久久为功，不求速成。慢慢地在外面自然也就吃的少了。我现在在外面吃饭的时候，见到饭就先用筷子在中间划一道，拨开一半不吃。
那么，吃的少了，是不是会饿？肯定会的。尤其是刚开始的几个月。我买了很多饱腹感较强的食物，逐一实验，最后测试出来一种最强王者：烤鹰嘴豆。注意是烤的不是炒的。
主食减半后，吃完午餐，下午四点左右可能会饿。这时候只要抓一小把鹰嘴豆，不到 20 粒，吃下去，再喝两口水，立即就不饿了。
有个朋友学了这招后跟我反馈：“烤鹰嘴豆确实吃一点就饱，但是寡淡而无味，很不好吃。”
我对他说：“用来减肥的东西，如果居然好吃，你能忍得住只吃一小把吗？”
改变生活方式其实挺难的。所以，一定要选择简单、容易实施、容易坚持的方法。所以大家先记住这一句话就行了：“不管吃啥饭，主食减一半”。为了达成这个目标，我把家里的饭碗全部换成了最小号的。
大家肯定会有疑问：碗小了，难道不会多吃几碗吗？
人是有惰性的。多吃一碗需要付出额外的动作：站起来，走过去，再盛一碗，端回来。开发过 APP 的人都知道，某个功能的触达哪怕只增加一次点击，去用这个功能的用户都会减少很多。懒惰可以让人变胖，我们也可以利用懒惰减肥。
还有人认为：饭碗小了，难道不会多吃菜吗？
中国人吃菜是下饭的。主食减少，吃菜很难吃多。就算吃菜多一点，主食摄入减少也还是会有助于减肥。
以上并不是我的臆想。此前西方已经有很多研究发现只要把餐盘减小，人们的取餐量就会变小，就能减肥。洋人吃饭用餐盘，我们用碗，一样的。
还有一些朋友跟我说只换家里的碗没有用，因为他们平时应酬多。
换家里的碗是一种仪式，一种态度。哪怕一周只在家吃两顿，也要把碗换了。换了碗至少可以起到每周两次提醒你的作用。久久为功，不求速成。慢慢地在外面自然也就吃的少了。我现在在外面吃饭的时候，见到饭就先用筷子在中间划一道，拨开一半不吃。
那么，吃的少了，是不是会饿？肯定会的。尤其是刚开始的几个月。我买了很多饱腹感较强的食物，逐一实验，最后测试出来一种最强王者：烤鹰嘴豆。注意是烤的不是炒的。
主食减半后，吃完午餐，下午四点左右可能会饿。这时候只要抓一小把鹰嘴豆，不到 20 粒，吃下去，再喝两口水，立即就不饿了。
有个朋友学了这招后跟我反馈：“烤鹰嘴豆确实吃一点就饱，但是寡淡而无味，很不好吃。”
我对他说：“用来减肥的东西，如果居然好吃，你能忍得住只吃一小把吗？”
tombkeeper
2025-10-22 16:42
据说 Sam Altman 和 Elon Musk 等人创建 OpenAI 的初衷是为了预防人工智能给人类带来灾难。
如果不想让核武器在某个国家诞生应该怎么做？刺杀核科学家，轰炸核基地，对吧？但是为了预防人工智能给人类带来灾难，所以成立一家公司去研发人工智能？这个鬼话你们信吗？
《球状闪电》中的丁仪说：“……上个世纪初那些人，把释放原子能量的公式和方法给了工程师和军人，然后又为广岛和长崎装出一副天真无邪的伤心模样，多么虚伪。其实，我告诉你吧，他们早就想看那些了，早就想看那些被他们发现的力量是如何表演的……”
“如果超级智能必然诞生，那么应该诞生在我们手上；如果超级智能可以成为强大的力量，这种力量必须掌握在我们手上；如果人类会被超级智能毁灭，那么不如毁在我们手上”——我觉得这才是他们的真正想法。
如果不想让核武器在某个国家诞生应该怎么做？刺杀核科学家，轰炸核基地，对吧？但是为了预防人工智能给人类带来灾难，所以成立一家公司去研发人工智能？这个鬼话你们信吗？
《球状闪电》中的丁仪说：“……上个世纪初那些人，把释放原子能量的公式和方法给了工程师和军人，然后又为广岛和长崎装出一副天真无邪的伤心模样，多么虚伪。其实，我告诉你吧，他们早就想看那些了，早就想看那些被他们发现的力量是如何表演的……”
“如果超级智能必然诞生，那么应该诞生在我们手上；如果超级智能可以成为强大的力量，这种力量必须掌握在我们手上；如果人类会被超级智能毁灭，那么不如毁在我们手上”——我觉得这才是他们的真正想法。
tombkeeper
2025-10-22 14:29
今天的盲猜关注列表活动开始啦！//@刀魂剑魄:不能，目前的AI并不老实，已经知道虚构事实，伪造答案了。
tombkeeper
2025-10-22 13:25
最近群里发生了两件事。
一个人说自己给家里四根网线装了水晶头。其中两根网线能正常工作。另外两根网线接到路由器上后，路由器显示没有网线接入。他说网线是新的，坏的可能性不大。他怀疑是水晶头没接好，所以剪掉换了新水晶头，但还是发生同样问题。他认为不太可能是水晶头没接好，问题应该出在别处，所以问应该怎么排查故障。我说能测试确认的就不要猜，让他买个测线仪去测一下水晶头是不是真接好了。于是他就去买了一个测线仪。结果就是水晶头没接好。
另一个人问北京哪家医院擅长诊治高血压。因为他家里有人高血压，在老家各大医院检查了但是没明确病因。我让他确认是不是没有确诊为原发性高血压，而是怀疑别的原因引起了高血压。他又问了一下，发现已经确诊就是原发性高血压。
我们人生中遇到的大部分问题都没有多复杂，一板一眼去处理就行了。但这对人类来说其实也挺难，却恰好是 AI 擅长的——即便 AI 未来没有范式上的革命，也不会比人类更聪明，但在老老实实认认真真上还是比人类有优势。
一个人说自己给家里四根网线装了水晶头。其中两根网线能正常工作。另外两根网线接到路由器上后，路由器显示没有网线接入。他说网线是新的，坏的可能性不大。他怀疑是水晶头没接好，所以剪掉换了新水晶头，但还是发生同样问题。他认为不太可能是水晶头没接好，问题应该出在别处，所以问应该怎么排查故障。我说能测试确认的就不要猜，让他买个测线仪去测一下水晶头是不是真接好了。于是他就去买了一个测线仪。结果就是水晶头没接好。
另一个人问北京哪家医院擅长诊治高血压。因为他家里有人高血压，在老家各大医院检查了但是没明确病因。我让他确认是不是没有确诊为原发性高血压，而是怀疑别的原因引起了高血压。他又问了一下，发现已经确诊就是原发性高血压。
我们人生中遇到的大部分问题都没有多复杂，一板一眼去处理就行了。但这对人类来说其实也挺难，却恰好是 AI 擅长的——即便 AI 未来没有范式上的革命，也不会比人类更聪明，但在老老实实认认真真上还是比人类有优势。